2016年黑龍江省普通高校體育專業(yè)武術(shù)套路專項(xiàng)考試測(cè)試內(nèi)容和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
（一）考試內(nèi)容 1、專項(xiàng)素質(zhì)：滿分12分
（1）左右正踢腿（滿分6分）
（2）左右仆步掄拍（滿分6分）
2、專項(xiàng)技能：滿分12分
（1）騰空飛腳（滿分6分）
（2）旋風(fēng)腳（滿分6分）
3、專項(xiàng)技術(shù)：滿分16分
（1）拳術(shù)套路或器械套路任選一項(xiàng)（滿分16分）
（二）考試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 1、專項(xiàng)素質(zhì)：滿分12分
（1）左右正踢腿：滿分6分考試方法：考生上場(chǎng)行抱拳禮，聽到信號(hào)后原地或行進(jìn)間快速踢腿。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：姿勢(shì)正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、擺動(dòng)腿足跟過(guò)肩、10秒鐘完成踢擺18次為滿分，踢擺次數(shù)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)每減少1-2次扣1分，依次類推。（具體見表）
（2）左右仆步掄拍：滿分6分考試方法：考生上場(chǎng)行抱拳禮，聽到信號(hào)后原地快速完成左右掄拍。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：姿勢(shì)正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、10秒鐘完成左右掄拍12次為滿分，掄拍次數(shù)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)每減少1-2次扣1分，依次類推。（具體見表）
2、專項(xiàng)技能：滿分12分
（1）騰空飛腳：滿分6分考試方法：考生上場(chǎng)行抱拳禮，聽到信號(hào)后原地啟動(dòng)完成助跑騰空飛腳。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：姿勢(shì)正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、有明顯騰空，擊拍腳腳面繃平。擊手與拍腳連續(xù)快速、準(zhǔn)確響亮、腳高過(guò)肩為滿分，每降低一個(gè)高度扣1分，依次類推。（具體見表）
（2）旋風(fēng)腳：滿分6分考試方法：考生上場(chǎng)行抱拳禮，聽到信號(hào)后原地啟動(dòng)完成助跑旋風(fēng)腳。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：姿勢(shì)正確、方法清楚、用力順達(dá)、有明顯騰空。拍腳快速有力、準(zhǔn)確響亮、腳高過(guò)肩、旋轉(zhuǎn)度數(shù)達(dá)360度、為滿分，旋轉(zhuǎn)度數(shù)每減少1---89度扣1分，依次類推。（具體見表）
3、專項(xiàng)技術(shù)：拳術(shù)套路或器械套路任選一項(xiàng)：滿分16分考試方法：在武術(shù)標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽場(chǎng)地進(jìn)行。聽到點(diǎn)名后考生上場(chǎng)行抱拳禮，開始演練套路。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：凡動(dòng)作姿勢(shì)正確，方法清楚，用力順達(dá)，力點(diǎn)準(zhǔn)確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，節(jié)奏顯明，套路熟練，手眼配合好者為滿分16分。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為4檔，每檔為0.1---2分。不能夠獨(dú)立完成套路者不予評(píng)分。
（具體見表）考試內(nèi)容評(píng)分細(xì)則
| 順序 | 動(dòng) 作 演 練 方 法 | 分值 | 動(dòng) 作 技 術(shù) 要 求 |
| 1 | 左右正踢腿：兩腳直立，兩手立掌，兩臂側(cè)平舉；左腳向前上半步，左腿支撐，右腳腳尖勾起向前額處猛踢。兩眼平視。單腳或兩腳交替踢擺。 | 6 | 挺胸、直腰、踢腿時(shí)，腳尖勾起勾落。收髖猛收腹，踢腿過(guò)后加速，要有寸勁。 |
| 2 | 左右仆步掄拍：左腳向左邁出一步，成左弓步。上體隨肢左轉(zhuǎn)，同時(shí)右臂向左前下方伸出，左掌心向里。掌指向下插于右臂左關(guān)節(jié)處，上動(dòng)不停，上體右轉(zhuǎn)成右弓步。同時(shí)右臂直臂由左向上向右掄臂畫弧至右上方。左掌下落至左前方。上動(dòng)不停，上體右后轉(zhuǎn)同時(shí)右臂直臂向下，向后掄臂畫弧至后下方，左臂直臂向上向前掄臂至前下方。上動(dòng)不停，上體左轉(zhuǎn)成右仆步，同時(shí)右臂直臂向上，向右，向下掄臂畫弧至右腿內(nèi)側(cè)拍地。左臂向下，向左掄臂至畫弧至左上方。左右交替進(jìn)行。 | 6 | 向上掄臂時(shí)要貼近耳，向下掄臂時(shí)要貼近腿。右仆步掄拍時(shí)眼隨右手，左仆步掄拍時(shí)眼隨左手。以腰帶臂，快速連貫。 |
| 3 | 騰空飛腳：右腳上步，左腿向前向上擺踢，右腳蹬地躍起，身體騰空。兩臂由下向前向頭上擺起，右手背迎擊左手掌。在空中右腿向前上方彈踢，腳面繃直，右手迎擊右腳面。同時(shí)左腿屈膝，左腳收控于右腿內(nèi)側(cè)。腳面繃直，腳尖向下。左手在擊響的同時(shí)擺至左側(cè)斜后上方。 | 6 | 在空中的最高點(diǎn)完成擊響動(dòng)作必須連續(xù)、準(zhǔn)確、響亮，在空中上體正直，微向前傾。 |
| 4 | 旋風(fēng)腳：左腿向左上步，同時(shí)左手向前向上擺起。右臂伸直向后向下擺動(dòng)，右腳隨即上步，腳尖內(nèi)扣。同時(shí)左臂向上向前掄擺。上體向左旋轉(zhuǎn)前伏，重心右移，右腳蹬地跳起，左腿提起向左上方擺動(dòng)，身體向左上方翻轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)一周，同時(shí)右腿做里合腿左手在面前迎擊右腳掌，左腿自然下垂。 | 6 | 掄臂、踏跳、轉(zhuǎn)體、里合等環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一致。 |
| 5 | 拳術(shù)套路或器械套路：考生可在長(zhǎng)拳、南拳、太極拳、刀、槍、劍、棍等競(jìng)賽套路；其它拳術(shù)一類形意、八級(jí)等；二類通背、翻子等；三類地躺、象形等；四類查、花、炮、紅等；其它器械一類單器械；二類雙器械；三類軟器械。任選一套拳術(shù)或一套器械作為測(cè)試內(nèi)容。 | 16 | 采用整套演練的方法進(jìn)行測(cè)試,時(shí)間不少于40秒，太極拳類不少于2分鐘。 |
（三）具體要求
1、考生6-10人為一組，出場(chǎng)順序抽簽決定，時(shí)間約為50分鐘。
2、身體素質(zhì)和專項(xiàng)技能考試，考生2人一組同時(shí)進(jìn)行測(cè)試，由五名評(píng)委按照評(píng)分細(xì)則集體評(píng)分，并分別打出兩名考生的分?jǐn)?shù)。最后去掉一個(gè)最高分與一個(gè)最低分后，取平均分為最后得分。
3、武術(shù)拳術(shù)套路或器械套路考試，學(xué)生按照名單順序逐個(gè)進(jìn)行，由五名評(píng)委按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與要求進(jìn)行評(píng)分。去掉一個(gè)最高分與一個(gè)最低分后，取平均分為最后得分。
（四）評(píng)分表
| 序號(hào) | 考試內(nèi)容 | 標(biāo) 準(zhǔn) 與 分 值 | |||
| 優(yōu) 秀 | 良 好 | 中 等 | 及 格 | ||
| 1 | 左 右 正 踢 腿（10秒鐘） | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
| 18次以上 | 16次 | 14次 | 12次 | ||
| 2 | 左 右 仆 步 掄 拍（10秒鐘） | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
| 12次以上 | 10次 | 8次 | 6次 | ||
| 3 | 騰 空 飛 腳 | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
| 腳高過(guò)肩 | 腳高過(guò)胸 | 腳高過(guò)腰 | 腳高過(guò)髖 | ||
| 4 | 旋 風(fēng) 腳 | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
| 360°≤角度 | 270°≤角度 | 180°≤角度 | 90°≤角度 | ||
| 5 | 拳術(shù)或器械套路（任選一套） | 16—14分 | 13.9—12分 | 11.9—10分 | 9.9—8分 |
| 姿勢(shì)正確、方法清晰、勁力充足、用力順達(dá)、力點(diǎn)準(zhǔn)確、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏分明、風(fēng)格突出者為優(yōu)秀。 | 姿勢(shì)較正確、方法較清晰、勁力較充足、用力較順達(dá)、力點(diǎn)較準(zhǔn)確、動(dòng)作較協(xié)調(diào)、節(jié)奏較分明、風(fēng)格較突出者為良好。 | 姿勢(shì)比較正確、方法比較清晰、勁力比較充足、用力比較順達(dá)、力點(diǎn)比較準(zhǔn)確、動(dòng)作比較協(xié)調(diào)、節(jié)奏比較分明、風(fēng)格比較突出者為中等。 | 姿勢(shì)基本正確、方法基本清晰、勁力基本充足、用力基本順達(dá)、力點(diǎn)基本準(zhǔn)確、動(dòng)作基本協(xié)調(diào)、節(jié)奏基本分明、風(fēng)格基本突出者為及格。 | ||
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