運動生理學(xué)是人體生理學(xué)的一門應(yīng)用分支學(xué)科,它是從實用運動生理的角度研究人體在體育運動的影響下機(jī)能活動變化規(guī)律的科學(xué),是體育科學(xué)基礎(chǔ)理論的應(yīng)用學(xué)科。運動生理學(xué)研究人體在體育活動和運動訓(xùn)練影響下結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化,研究人體在運動過程中機(jī)能變化的規(guī)律以及形成和發(fā)展運動技能的生理學(xué)規(guī)律,探討人體運動能力發(fā)展和完善的生理學(xué)機(jī)理,論證各種科學(xué)的訓(xùn)練原理和訓(xùn)練方法。
一、考試內(nèi)容與要求
(一)、肌肉活動
1. 掌握肌肉活動時直接能量與間接能量的來源及相互關(guān)系。
2. 掌握三個供能系統(tǒng)各自特征以及與運動強(qiáng)度、時間的對應(yīng)關(guān)系。
3. 掌握運動中能量代謝變化的特點,學(xué)會分析不同性質(zhì)運動中的代謝規(guī)律和應(yīng)用。
4. 掌握細(xì)胞興奮、興奮性、閾強(qiáng)度和時值的概念,以及引起可興奮細(xì)胞興奮的刺激強(qiáng)度與作用時間的關(guān)系。
5. 掌握在完整機(jī)體內(nèi)肌肉收縮的基本過程和興奮-收縮耦聯(lián)的機(jī)制。
6. 掌握運動時肌肉收縮的基本形式、力學(xué)表現(xiàn)及其在體育運動實踐中的應(yīng)用。
7. 掌握人類肌纖維的分型、兩類肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征,以及肌纖維的百分組成與運動能力的關(guān)系。
8. 了解肌肉的微細(xì)結(jié)構(gòu)、肌絲的分子組成、肌肉的物理特性與生理特性和細(xì)胞的生物電現(xiàn)象。
9. 了解“離子學(xué)說”,理解膜電位發(fā)生的原因,以及興奮在細(xì)胞膜傳播和在神經(jīng)肌肉接點傳遞的生理機(jī)制。
10.了解視覺、聽覺、位覺和本體感覺的基本結(jié)構(gòu)和功能。
11.了解神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)遞質(zhì)、受體和神經(jīng)營養(yǎng)因子的功能
(二)、激素與運動
1. 掌握內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念以及激素的分類。
2. 掌握激素的一般生理作用、作用特征以及作用機(jī)制。
3. 掌握主要應(yīng)激激素對運動應(yīng)答和適應(yīng)的基本規(guī)律。
(三)、血液、循環(huán)與運動
1. 了解血液的基本組成成分及運動對其影響。
2. 掌握血液的主要理化性質(zhì)和血液的基本功能。
3. 掌握內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的生理意義和血液對運動的反應(yīng)與適應(yīng)。
4. 掌握心肌的生理特性、心動周期的概念以及評定心臟功能的指標(biāo)。
5. 掌握動脈血壓的概念、形成過程及影響因素;影響靜脈回心血量的因素。
6. 了解心血管功能的調(diào)節(jié)機(jī)制。
7. 掌握運動訓(xùn)練對心血管功能的影響。
(四)、呼吸與運動
1. 了解肺通氣原理,掌握運動時應(yīng)采用的合理呼吸方法。
2. 掌握肺通氣、肺換氣功能的評定方法和肺通氣功能對訓(xùn)練的適應(yīng)規(guī)律。
3. 掌握氣體的交換過程,了解其影響因素。
4. 掌握運動時呼吸功能的變化規(guī)律,了解其調(diào)節(jié)機(jī)制。
(五)、酸堿平衡與腎臟排泄
1. 掌握運動時機(jī)體酸堿平衡變化及其調(diào)節(jié)的基本過程。
2. 掌握排泄的概念和腎臟尿生成的基本過程。
(六)、體育鍛煉與運動訓(xùn)練的生理學(xué)
1.掌握肌肉力量訓(xùn)練的基本原則和方法。
2.掌握有氧、無氧工作能力的基本概念,影響因素和提高的方法。
3.掌握運動過程中人體機(jī)能狀態(tài)變化的規(guī)律和各階段的特點及其生理機(jī)制。
4.掌握運動性疲勞的概念、發(fā)生部位、可能機(jī)制與判斷方法。掌握恢復(fù)過程的階段性特點與促進(jìn)機(jī)體功能恢復(fù)的方法。
5.掌握兒童少年的生理特點以及體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題。