1、考試前不易開夜車。心理學(xué)已證實(shí),記憶在醒著的時候,其減少、消失是有相當(dāng)差異的。用功后立刻睡覺,兩小時內(nèi)有記憶的退減,但以后則末見減少。相反地,一直醒著時,用功后八小時記憶仍有顯著的減少。也就是說,用功后可以用睡眠來阻止記憶的減少及消失。那么為代什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?答案是:只要你醒著,無論維持多安靜的狀態(tài),人地頭腦里都或多或少會有多種干擾情報闖進(jìn)來。這種情報越來越多,剛剛記憶的事物,便被新涌進(jìn)的情報所埋沒,就顯得不鮮明、不醒目。顯然考前開夜車當(dāng)天起得太早,都有不得于考試。
2、進(jìn)考場莫患得患難失。每年中考、高考,都有有個別平時成績一般的同學(xué),超常發(fā)揮,取得別人意想不到的根子成績。本來一般學(xué)校都難以考取,發(fā)榜時卻進(jìn)了重點(diǎn)線。也有的同學(xué),事先大家都覺得他能進(jìn)重點(diǎn),成績一公布,卻邊一般學(xué)校都考不上。原因是多方面的,其中一個重要原因就是超常發(fā)揮的同學(xué),峭包袱,沒有心理壓力。反正大家都覺得自己考不上,社會、家長、朋友熟人都有不對自己抱太大的希望,自然也不施加壓力。這樣走進(jìn)考場,輕輕松松,從從容容,既沒想考上重點(diǎn)如何高人一頭,也沒想考不上一般學(xué)校便怎么矮人一截。不患得患失,進(jìn)人考場,心無雜念,只有試題,自然心靜。守住心靈的一片寧靜了;自然生長出智慧,答起題來,平是所學(xué),盡現(xiàn)于心,當(dāng)然容易正常發(fā)揮或超常發(fā)揮。發(fā)揮不好的同學(xué),重要原因之一是包袱太重。教師同學(xué)、家長、親人都知道自己學(xué)習(xí)好,能考上重點(diǎn),考不上怎么辦?如何見江東父老?如何面對老師的惋惜,同學(xué)的同情,家長的傷心,個別人的白眼。考上了怎么榮耀,怎么請親友吃飯慶祝,登臺領(lǐng)獎……患得患失之情緒,攪得心潮翻滾,波瀾起伏,難以靜心面對考題,當(dāng)然難以正常發(fā)揮,容易招致失敗。
3、答題前縱覽全卷。有的同學(xué)進(jìn)和入考場拿到試題后,不看全卷,從第一頁,第一題開始答,他們害怕看到后面不會的難題,干擾了前面答題的情緒。這樣做的壞處是,前面遇到難題,可能以為后面也全是難題,同樣答卷情緒不佳,還完全可能因過多用時答前面的難題,到快交卷時,后面容易的、會答的題卻沒有看到,沒有時間答了。大部分同學(xué)領(lǐng)到試卷后,先用幾分鐘時間瀏覽一兩遍,做到胸中有全局,特別對經(jīng)常研究考試題,經(jīng)常自己出題的同學(xué),拿到試卷總有一種似曾相識的感覺,絕大部分類型題都做過,絕大部分題自己都會做,瀏覽全卷起到了穩(wěn)定情緒,堅定信心的作用。
4、怎樣編排解題順序拿來到試卷,總體瀏覽之后,就開始答題了。先答哪些,后答哪些,順序安排得當(dāng),才有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢,有利于真實(shí)地表現(xiàn)出自己的實(shí)力,不致于答完題后產(chǎn)生過多的遺憾。常見的解題順序一般有六種:從頭到尾法,先易后難法,先高分后低分法,客觀性題目入手法,先難后易法。這些方法各有自己獨(dú)特的優(yōu)勢,同時也就產(chǎn)生一定的弊端,自然也就分別適用于不同的場合、不同的考生。具體地選擇哪種答題順序,一定要結(jié)合自己的實(shí)際。
5、考場運(yùn)籌時間的方法。考生在正常情況下應(yīng)該按照時間的多安排,步步為營、穩(wěn)扎穩(wěn)進(jìn)。如果因意外,出現(xiàn)時間少、試題多、無法正常解題的情況,不妨采用以下應(yīng)急的方法:不作詳細(xì)闡述,也決不留下一些題目空著。這是因為一道題的答案不管你答得如何完善,得分也僅是一道題的分?jǐn)?shù)。而解答了兩道題雖然只有一半,然而是答案的主要內(nèi)容。一般說分?jǐn)?shù)相加比只答其中一道題分?jǐn)?shù)要高。如果是理解分析性的題目,可以采用只列要點(diǎn)、簡例,不作具體分析的方法。要點(diǎn)、簡例用提綱表述,不闡述它們之間的聯(lián)系,也不考慮語言組織。這類題目一般按要點(diǎn)、簡例分析幾方面評分,答了要點(diǎn)便有要點(diǎn)分,如再加一具簡例,則豐富了內(nèi)容,分?jǐn)?shù)就更高。同時,應(yīng)養(yǎng)成復(fù)查的習(xí)慣,復(fù)查是大戰(zhàn)后打掃戰(zhàn)場。解題猶如戰(zhàn)斗,講究緊張,速戰(zhàn)速決;復(fù)查是打掃戰(zhàn)場,要求冷靜,所謂冷靜就是從原有的思路中解脫出來,從當(dāng)事者變?yōu)榕杂^者,對試卷做仔細(xì)審查、無情挑剔。要知道:當(dāng)局者迷,旁觀者清。應(yīng)試者只有頭腦清醒時,才能避免種種可以避免的遺憾。