衛(wèi)生資格考試預(yù)防考場焦慮的方法
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:97067 次 日期:2015-02-13 15:15:48
溫馨提示:易賢網(wǎng)小編為您整理了“衛(wèi)生資格考試預(yù)防考場焦慮的方法”,方便廣大網(wǎng)友查閱!

易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了!

>>>點(diǎn)擊進(jìn)入<<<

網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會類、外語類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、

職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。

衛(wèi)生資格考試預(yù)防考場焦慮的方法

預(yù)防考場焦慮:提早15分鐘進(jìn)入考場,熟悉一下陌生的環(huán)境,看一看教室四周,與熟悉的同行打個招呼。坐在座位上,盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

鈴響發(fā)卷的前一刻,閉目做幾下深呼吸。睜開雙眼,充滿活力地接過考卷。開考前的2~3分鐘可能是最緊張的時刻,如把考試當(dāng)作“自我表現(xiàn)的機(jī)會”,情緒就會鎮(zhèn)靜自若。

更多信息請查看醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)

更多信息請查看考試經(jīng)驗(yàn)
易賢網(wǎng)手機(jī)網(wǎng)站地址:衛(wèi)生資格考試預(yù)防考場焦慮的方法
由于各方面情況的不斷調(diào)整與變化,易賢網(wǎng)提供的所有考試信息和咨詢回復(fù)僅供參考,敬請考生以權(quán)威部門公布的正式信息和咨詢?yōu)闇?zhǔn)!
相關(guān)閱讀考試經(jīng)驗(yàn)
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 人才招聘 | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站幫助 | 非正式的簡要咨詢 | 簡要咨詢須知 | 加入群交流 | 手機(jī)站點(diǎn) | 投訴建議
工業(yè)和信息化部備案號:滇ICP備2023014141號-1 云南省教育廳備案號:云教ICP備0901021 滇公網(wǎng)安備53010202001879號 人力資源服務(wù)許可證:(云)人服證字(2023)第0102001523號
云南網(wǎng)警備案專用圖標(biāo)
聯(lián)系電話:0871-65317125(9:00—18:00) 獲取招聘考試信息及咨詢關(guān)注公眾號:hfpxwx
咨詢QQ:526150442(9:00—18:00)版權(quán)所有:易賢網(wǎng)
云南網(wǎng)警報(bào)警專用圖標(biāo)